FORUM.OSVALECH.CZ

Diskuzní fórum Osvalech.cz

Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Vše ohledně tréninku, tréninkové metody a postupy

Moderátoři: Cynik, Lifter675, Reno, melounek

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod raziel » čtv, 30 čer 2011, 18:42

Je to jasne, v pondeli berem sroubovak, tabuli, kridy a helmy, v Kurimi se bude budovat!
Jednou takhle u ortopeda "roztahnete nohy, ted vas pane opicham"
Uživatelský avatar
raziel
 
Příspěvky: 2111
Registrován: pát, 2 čer 2006, 17:07

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Reno » pát, 1 črc 2011, 12:20

Tak jsem nakonec vzal oba ty racky. A k nim jednu chuťovečku:-)
Obrázek
Reno
Site Admin
 
Příspěvky: 9916
Registrován: čtv, 8 pro 2005, 16:40

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod melounek » pát, 1 črc 2011, 14:02

Kurva ty jedeš :shock:
Slova tohoto světa jsou příliš těžká pro ptáka, jenž nad oblaka vzlétá....
Uživatelský avatar
melounek
Guru
 
Příspěvky: 4152
Registrován: úte, 13 pro 2005, 15:19

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Reno » pát, 1 črc 2011, 15:45

...na druhou stranu tam bude chybět roznožování a snožování, tak si nejsem jistý, jestli tam budou chodit i nějaké ženské:-)
Reno
Site Admin
 
Příspěvky: 9916
Registrován: čtv, 8 pro 2005, 16:40

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Lifter675 » sob, 2 črc 2011, 11:28

Reno píše:Tak jsem nakonec vzal oba ty racky. A k nim jednu chuťovečku:-)
Obrázek

tak to je super. Snož/roznož na jedné mašině tam kup, to tě už koukám nezabije a máš tam lákadlo i pro ženský spolu s pásama
ten, kdo vymyslel práci, měl ji také naučit onanovat, aby se dovedla udělat sama
Uživatelský avatar
Lifter675
Site Admin
 
Příspěvky: 3844
Registrován: čtv, 8 pro 2005, 23:14

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Reno » sob, 2 črc 2011, 11:41

nevím, mám k tomu odpor, je to blbost. ale kardio tam bude fakt zábavné
http://www.youtube.com/watch?v=GuxnFgdAjS4
cvičil jsem na tom a nedá se to přirovnat k ničemu, co jsem předtím zažil :lol:
Reno
Site Admin
 
Příspěvky: 9916
Registrován: čtv, 8 pro 2005, 16:40

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Draper » sob, 2 črc 2011, 21:20

Reno píše:...na druhou stranu tam bude chybět roznožování a snožování, tak si nejsem jistý, jestli tam budou chodit i nějaké ženské:-)


v Blue gymu na tom cvici s spousta chlapcu :D
Draper
 
Příspěvky: 117
Registrován: sob, 10 pro 2005, 09:40

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod DrLift » ned, 3 črc 2011, 17:35

Na tom jsem se jednou probehnul a pak jsem mel chvili problem normalne chodit :D
DrLift
Guru
 
Příspěvky: 2949
Registrován: pon, 12 pro 2005, 10:40
Bydliště: Nymburk

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod g_dgrim » úte, 19 črc 2011, 11:06

podlahu mas ako vyriesenu? dufam ze tam nemas parkety :lol:

to sme raz tak boli cvicit v jednom golfovom klube v anglicku a kamos tam (napriek mojej namietke ze budeme za sedlakov) skusal maximalku na mrtvolu :lol: :lol: . Skoncilo to na PR 250kg a dierou v parketach.
Vojto čo vygrcal, utrel vrchom pyžama, chrumky zadupané do drahého Peržana.
Uživatelský avatar
g_dgrim
 
Příspěvky: 2038
Registrován: pát, 9 pro 2005, 09:53

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Petřík » úte, 24 led 2012, 19:44

bude se mi s totim dobre benchovat ?

http://www.domafit.cz/dtl-olympijska-os ... psi?grp=85

popripade jakou osu doporucite ciste na bench
- nesmi se v rukou neprotacet
- musi zvladout 300kg
- bude jenom na bench
- cena do 17 000kc
Uživatelský avatar
Petřík
 
Příspěvky: 1076
Registrován: úte, 12 úno 2008, 13:40
Bydliště: Rožnov

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Raptor » úte, 24 led 2012, 19:50

Petřík píše:bude se mi s totim dobre benchovat ?

http://www.domafit.cz/dtl-olympijska-os ... psi?grp=85

popripade jakou osu doporucite ciste na bench
- nesmi se v rukou neprotacet
- musi zvladout 300kg
- bude jenom na bench
- cena do 17 000kc


je dobrá, ale hodně měkká. Ideál tak na mrtvolu. 300kg benč to hodně prohne
Uživatelský avatar
Raptor
 
Příspěvky: 3884
Registrován: pát, 8 říj 2010, 20:22
Bydliště: Brno

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Petřík » úte, 24 led 2012, 19:57

takze doporucujes co ? eleiko na ofico strankach je za 21 000 to uz je hodne
Uživatelský avatar
Petřík
 
Příspěvky: 1076
Registrován: úte, 12 úno 2008, 13:40
Bydliště: Rožnov

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Raptor » úte, 24 led 2012, 20:11

Petřík píše:takze doporucujes co ? eleiko na ofico strankach je za 21 000 to uz je hodne


jinou variantu v té ceně nemám, jen jsem se podělil se zkušeností (dřep teda)
Uživatelský avatar
Raptor
 
Příspěvky: 3884
Registrován: pát, 8 říj 2010, 20:22
Bydliště: Brno

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod keba » úte, 24 led 2012, 21:23

Co texas power bar?Ten by vydržet 300kg + na bench měl, ceny jsou super chce to ale vyřešit dopravu

http://www.flexcart.com/members/elitefts/default.asp?cid=211&m=PD&pid=378
keba
 
Příspěvky: 109
Registrován: sob, 10 čer 2006, 19:43

Re: Co by mělo být v perfektně vybavené posilovně?

Příspěvekod Balthazar » úte, 24 led 2012, 21:40

jednoznacne texas power bar, ja mam stadeto

http://www.irondawg.com/texas_power_bar.htm
Balthazar
 
Příspěvky: 11
Registrován: čtv, 9 dub 2009, 10:29

PředchozíDalší

Zpět na Trénink

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 0 návštevníků