od Ragnar » ned, 21 kvě 2017, 15:57
Zbýšov 2017
37 tréninků od MČr
Závody úspěšné tak na půl.
Organizace super a skvělá atmosféra
Navrženo: 90.93
Dřep
V rozcvičovně do 225
První 240✅
Druhý 251✅ NR
Třetím 257, 5 ❌
Moc jsem se necítil, lehce mě bolelo koleno (teď už je to lepší) a osobně si myslím že jsem měl na víc. Ovšem ne ten den.
Bench
V rozcvičovně do 140
První 150 ✅
Druhý 160✅
Třetí 166 pokus o NR ❌
Tohle mě mrzí nejvíc, úspěchal jsem ten pokus, rychle jsem jel dolů a položil blbě. No a odlepil a po pár cm konec. Chyba v technice síla na to byla.
Tah
V rozcvičovně do 205
První 220 ✅
Druhý 235✅
Třetí 245 ❌
Myslím že nebylo nic úplně zle. Na 240 jsem si myslím měl. Snažil jsem se urvat 3 místo v absolutním pořadí. Nevyšlo to.
Total : 646
Willks 410. 8
1. Místo v kategorii -93
5. místo absolutně
Samozřejmě děkuji všem kdo mě sledují a podporují mě. Klukům z oddílu powerlifting Brno za pomoct jak na závodech tak na tréninku. Raptorovi za trénink a couching. A gratulace Numerovi k výkonu na závodech!