FORUM.OSVALECH.CZ

Diskuzní fórum Osvalech.cz

CIZO log

Dřina a pot den po dni

Moderátoři: Cynik, Lifter675, Reno, melounek

Re: CIZO log

Příspěvekod CIZOPASNIK » čtv, 2 úno 2017, 18:39

Lehce dřepy + shyby se zátěží v supersérii, Atlas Stone 100 kg celkem asi 12 opakování (asi 5 z toho one motion) bez vosku do 130 cm, tahy do 1x200 bez pásku. Naštěstí všechno lehký.
"Knowing is not enough, we must apply
Willing is not enough, we must do."

Bruce Lee
Uživatelský avatar
CIZOPASNIK
 
Příspěvky: 3006
Registrován: stř, 14 pro 2005, 23:36

Předchozí

Zpět na Tréningové logy

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 4 návštevníků